Deine Reise zur Gesundheit
Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft und habe nun nach einem fundierten Studium des Ayurveda Ernährungs- und Lebensbegleitung in mein Portfolio aufgenommen, um mit möglichst vielen Menschen dieses umfangreiche, uralte Wissen zu teilen. Anfang 20 26 habe ich nun auch mit dem Studium der Ernährungswissenschaft begonnen, damit ich mein Wissen in diesem Bereich erweitern kann. In Verbindung mit Yoga, welcher ein Teil von Ayurveda ist, möchte ich jedem helfen, den Herausforderungen des Alltags erfolgreich, gesund und zufrieden zu begegnen.
Karin Gschanes
Meine Philosophie
Ayurveda kommt ursprünglich aus Indien und heißt übersetzt ´das Wissen/ die Weisheit vom Leben´. In allen Epochen und ebenso auf allen Kontinenten hat sich die Menschheit nach den gleichen Dingen gesehnt - einem langen, gesunden, schmerzfreien und glücklichen Leben. Ich glaube an die positive Kraft von Yoga und den umfangreichen Wissensschatz von Ayurveda, der sich schon über Jahrtausende bewährt hat, um Balance in das Leben meiner Klienten zu bringen. Dabei versuche ich vor allem auf jede*n in seiner Individualität einzugehen und dabei auch die heimischen Kräuter einzubauen. Ich hoffe, durch mein Studium der Ernährungswissenschaften zusätzlich noch viel zu erlernen, das meine bisherigen Erkenntnisse untermauern kann. Saisonalität und Regionalität sind mir sehr wichtig, auch wenn ich dabei auf einige indische Gewürze nicht verzichten kann und will.